Som gymnastikefterskole giver vi dig udfordringer til både som begynderog øved.

Altid med 2 undervisere på holdene, således at du bliver undervist på dit eget niveau.

Vi koncentrerer os 100 % om at lære dig de grundlæggende og teknisk korrekte spring-teknikker, således at du hurtigt vil kunne magte både salto, flik-flak, kraftspring og baglænder. Efterhånden som du magter det, skal springene sammensættes og der sættes skruer på saltoerne.

Selve træningen foregår under sikre forhold I og omkring hallens 6 x 6 meter topmoderne springgrav og på de nyeste redskaber. Air-tracken+, DORADO trampolinen og vores MEGA+ springbane bliver hurtigt dine nye "venner".

De spring du lærer bliver en del at billedet når skolens opvisning sammensættes til foråret.

SE KLIP FRA OPVISNINGEN HER

Udover de fastlagte timer om dagen, kan hallens spring-faciliteter selvfølgelig også flittigt benyttes i den frie tid om aftenen.

Hvis du har lavet meget springgymnastik eller konkurrencegymnastik meget, se desuden profilspring, som er skolens "springlinie"