Kursus 1

Kursus 1 er til dig der vil uddannes som gymnastikinstruktør. Når du er på en gymnastikefterskole vil vi med kurset gerne give dig mulighed for efter dit efterskoleophold at undervise i en hver forening under DGI. Du får indsigt i hvordan en instruktør løser sine mange opgaver. Du lærer hvordan man kan skabe gode fællesoplevelser for børn gennem gymnastik.

Undervisningen veksler mellem teori og praksis og ofte prøver vi de ting af vi har lært sammen med
alle børnene fra Friskolens 2-3 klasse – ligesom vi i fællesskab laver de res opvisning.

Indholdet i kurset er:

• Opvarmninger, lege og startaktiviteter.
• Rekvisitter, akrobatik, sanglege og danse.
• Redskabsaktiviteter.
• Springgymnastik bl.a. med korrekt modtagning i minitrampolin.
• Musik, bevægelse og små serier og rytmiske koreografier.
• Kroppens fysiologi og funktioner.
• Pædagogik og psykologi i relation til praksis.

Camilla siger: "Det er fedt at se, når børnene har det kanon sjovt"